Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 155,83g.
Mittagessen: Zeppin 中辛咖喱塊, 大頭菜, 水煮蛋, 義美 芋粿, 芭樂, 皇帝豆, 雞胸肉, 雞腿排, 玉米筍, 紅蘿蔔, 金針菇, 洋蔥. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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