Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 93,06g.
Mittagessen: 頂好 豬絞肉, 7-11 維也納牛奶軟法, 白飯, 小磨坊 泰式打拋醬, 油菜, 九層塔, 洋蔥, 番茄. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 15 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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