Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 181,32g.
Frühstück: Orange, Brotaufstrichs, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Leicht, Lachsschinken, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Ketchup, Pesto Rosso, Parmesan (Gerieben), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Spaghetti. Abendessen: Traubensaft, Bacon, Zartherb, Wiener Würstchen. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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