Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Alpro Kokosmelk, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: AH Komkommer, AH Tomaat, Euro Shopper Leverworst, Blue Band Bruin Brood, AH Ei, AH Kipfilet Gerookt. Abendessen: De Beste Olijfolie , AH Wit Frans Stokbrood, AH Ei, Katharos Yoghurt, Mayonnaise, Avocado, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Komkommer, All Seasons Gemengde Sla, Conimex Ketjap Marinade, Muscle Meat Kippendijen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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