Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 152,15g.
Frühstück: Risenta Hela Linfrön, Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär, ICA Klassiska Havregryn. Mittagessen: ICA Basic Ärtor, Majs och Paprika, ICA Morot, Лук, ICA Stjälkselleri, À La Eco Röda Linser Fusilli, ICA Sötpotatis Strips. Abendessen: ICA Gott Liv Pumpakärnor, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Zeta Kikärtor Naturella, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Oatly Havregrädde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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azolotarjova's Gewichtsverlauf
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