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Well. Didn't expect that. Moving into new territory. Exciting! Just wait until I get serious about this!
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Mittagessen: Lucerne Light Eggnog. Abendessen: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Roasted Potato, Onions, Cooked Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Private Selection Praline Pecans, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Santitas White Corn Tortilla Chips, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
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