Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Manteiga, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, AdeS Leite de Soja Zero. Mittagessen: Sol Gelatina de Limão , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Antepasto de Berinjela, Beterrabas, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: AdeS Leite de Soja Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa Milagrosa. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Zero, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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