Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 280,75g.
Frühstück: *M-TOT PIZZA ROLLS CHEESE, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, No Calorie Sweetener, Breakfast Blend K-Cup, Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers (Sunshine), Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 100 Calorie Original English Muffin, Center Cut Bacon Original. Mittagessen: boneless chicken breast, LE PETIT FRANCAIS BAGUETT, Sugar Free Lemon Gelatin, Cheez-It Reduced Fat Crackers. Abendessen: chex mix cocoa, Light Sour Cream, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Medium Picante Sauce, Mozzarella Cheese, Finely Shredded, Low-Moisture Part-Skim, Organic Animal Crackers Vanilla. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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