Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 118,86g | Kohlh: 267,66g.
Frühstück: 生菜, 炸雞塊, 白吐司, 早安美芝城 皇家奶茶, 橘子, 荷包蛋. Mittagessen: 雞胸肉, 豬肉炒飯, 炒高麗菜, 白蘿蔔, 卜蜂 去骨雞腿肉, 橘子. Abendessen: 干絲, 豆干, 橘子, 香蕉, 烤地瓜. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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