Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 芭樂. Mittagessen: 鮮奶茶, 味噌湯, 玉米濃湯. Abendessen: 鹹豆漿. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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