Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 101,44g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Fazer Liqueur Fills Vodka, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Сыр Сулугуни, Яичница. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Святой Источник Вода Газированная , Лента Хлеб, Русская Нива Трюфель Шоколадный, Авокадо Авокадо, Vifon Pho. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Лента Хлеб. Snacks/Sonstiges: Тунец, Лента Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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