Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Salatico Баклажаны (с Сыром). Mittagessen: Капучино, Мультизерновой Хлеб, Магнолия Гамбургер с Индейкой, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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