Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Hacendado Tiras de Bacon, Huevo Revuelto, Café, Arepa. Mittagessen: Hacendado Te con Canela, Ensalada Mixta, Crema de Calabaza, Merluza. Snacks/Sonstiges: Activia Yogur Natural 0%, Amandin Escamas de Coco, Pepino (Pelado), Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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PaolyDgan's Gewichtsverlauf
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