Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 9,61g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Nangka, Semangka. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Apel Fuji, Apel Fuji. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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