|
слабительное творит чудеса: "потеря" сразу 0,5 кг за сутки
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 49,13g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Сахар, Кофе Эспрессо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Рыбное Меню Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Масле, Federici Спагетти. Abendessen: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Креветки (Вареные или на Пару), Кубань-Вино Каберне Тамани, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Premier Of Taste Чернослив. Snacks/Sonstiges: Изюм. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalyYog's Gewichtsverlauf
|