Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1795 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 135,45g | Kohlh: 104,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фундук Фундук, Rosso Миндаль, Грецкие Орехи, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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