Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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119,5 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 191,22g.
Frühstück: Banana, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Rosinenbrötchen. Mittagessen: Aldi Bio Brokkoli, Meica Trueman's, Alnatura Gemüse Ravioli. Abendessen: Landjunker Grobe Bratwurst, Thermomix Steckrüben mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sugar, Black Tea. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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