Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anni3808's Gewichtsverlauf
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