Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 13,20g | Kohlh: 13,74g.
Frühstück: Whole Milk, Black Tea, Butter , Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Mushrooms . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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