Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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43,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 6,84g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 64,69g.
Frühstück: Apel Fuji. Mittagessen: Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Abendessen: WRP WRP Everyday 110. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Prosana Proffle Sapi Panggang. mehr...
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1194 kcal
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Bewegung:
HIIT - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nisrina Huwaida's Gewichtsverlauf
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