Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 103,75g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 199,82g.
Frühstück: Яичный Желток, Twix Twix, Nespresso Кофе с Молоком. Mittagessen: Chikon Наггетсы Классические, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Abendessen: Oreo Печенье, Maxler Matriza Milk Chocolate, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Oreo Печенье, Алтайская Сказка Славянская Крупа, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Milka Peanut Crispy Caramel, Яичный Желток, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuso_onna's Gewichtsverlauf
|