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昨天爆卡吃了麥當勞
今天是生理期來的第一天
希望能順利瘦下去
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: 黑咖啡, 蛋餅. Mittagessen: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 琣伯莉 巧克力布朗尼軟餅乾, 青椒, 炒青菜, 7-11 茶葉蛋. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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