Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 82,07g | Eiw: 153,79g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Смольнинский Хлебозавод Ягодные Корзинки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Яйцо, Мясная Почта Сосиски Телячьи. Mittagessen: Смольнинский Хлебозавод Ягодные Корзинки, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Старый Менск Творог 5%, Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Sonstiges: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvdovnar's Gewichtsverlauf
|