Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 171,57g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Salada Maionese, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Crepioca. Snacks/Sonstiges: Banana, Banana, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bianca Tcastro's Gewichtsverlauf
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