Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 83,26g.
Frühstück: Ферреро Конфета Мон Шери, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Холодец, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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