Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 23,12g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Eismann Butter Laugenbrezel, Krüger Milchkaffee. Mittagessen: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Diet Chef Mixed Bean Pasta Salad. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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