Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 滷肉飯, 餛飩湯, 烘烤馬鈴薯麵包. mehr...
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konstantes Gewicht
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AC97115's Gewichtsverlauf
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