Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 101,97g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaPero's Gewichtsverlauf
|