Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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112 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 59,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 38,17g.
Abendessen: Telur Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Ayam Goreng, Pentol. Snacks/Sonstiges: Nanas, Nanas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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laksmi24121973's Gewichtsverlauf
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