Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 75,59g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: Овощное Рагу, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста на Пару, Песочное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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