Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 37,85g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 85,38g.
Frühstück: Oreo Печенье, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Лапша, Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Жареное Яйцо, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milanastas's Gewichtsverlauf
|