Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär, ICA Klassiska Havre Gryn. Mittagessen: Anamma Vegobullar, Coop Passerade Tomater, ICA Couscous. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Авокадо, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Oatly Havregrädde, Notte Notti Frutti, ICA Stjälkselleri, ICA Morot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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azolotarjova's Gewichtsverlauf
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