Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 72,37g.
Abendessen: 炒青菜, 蛋花湯, 糙米飯, 雞蛋(整個), 豬里肉(柳肉,瘦肉). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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