Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 66,42g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 糙米飯, 雞蛋（整個）, 蛋花湯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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