hermithermes's Notizen, 09 Jan 20

1/9：73.1（體脂38.9%）
BMI 28.55

體齡12/26起為61
1/3起內臟脂肪指數11

2019/8/19至今累計減9.8公斤
離階段目標 BMl 28 還有1.5公斤

完全沒有運動的話，體脂會一直往上飈⋯⋯

73,1 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 23,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...