Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 208,81g.
Mittagessen: Sashimi de Salmão, Sushi. Abendessen: Batatas Fritas, Choco Frito, Lindt Chocolate Mint Intense Dark. Snacks/Sonstiges: Mimosa Leite Magro, Chocapic Chocapic. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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