Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3065 kcal
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Fett: 124,65g | Eiw: 137,99g | Kohlh: 346,37g.
Frühstück: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Ciambelline al Miele, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Mittagessen: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Emmental, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Abendessen: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Pomodoro, Fini Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Sonstiges: Fiasconaro Panettone Oro Verde (Pistacchio), Fage Fruyo 0% Pesca, Banana, Tiramisù, Saitaku Peanuts Wasabi Flavoured. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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