Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2013
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75,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1589 kcal
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Fett: 98,78g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: apple, cottage cheese, Trader Joe's raw sunflower seeds, chopped walnuts. Mittagessen: banana, orange, apple, Trader Joe's unsweetened vanilla almond milk, Trader Joe's string cheese, Trader Joe's whole raw almonds. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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