Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Холодец, Чай с Сахаром, Борщ. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Хлеб, Красное Яблоко, Чай с Сахаром. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tatiana.gus's Gewichtsverlauf
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