Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 48,12g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Kraft Velveeta Cheese Slices, Market Pantry Bacon Naturally Hardwood Smoked. Mittagessen: Archer Farms Honey Smoked Ham, Boiled Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas. Abendessen: Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Sweet Red Peppers , Dole Spring Mix Salad, HEB Grilled Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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