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體脂25.6
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49 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 175,31g.
Frühstück: 奇美 鹿港鮮肉包. Mittagessen: 煮熟的紅蘿蔔, 芋頭, 木耳, 毛豆, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的綠色椰菜, 四季豆, 雞胸肉（油炸或煎）, 杏鲍菇, 玉米筍. Abendessen: 白飯, 蝦天婦羅, 蔬菜天婦羅. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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