24% 血糖88
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55 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 60,59g.
Frühstück: 無糖豆漿, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Abendessen: 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, 百家珍 無糖蘋果醋, 鹽, 日正 泡打粉, NOW 洋車前子粉, 開南杏仁粉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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