Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2661 kcal
|
Fett: 114,58g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 302,20g.
Mittagessen: 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 不二家 蛋黃酥, 日興堂 狀元餅, 生菜, Familymart 越式生春捲, Subway 香烤雞肉潛艇堡, 豬耳朵. Snacks/Sonstiges: 宏亞食品 77新貴派（花生）, 聯華食品 可樂果-酷辣口味, enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 有田製菓 雪屋米菓（輕辣）. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|