It's been two months today. Failed to achieve goal. Keep going.
|
71,2 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 101,44g.
Mittagessen: 雞蛋(整個), 味全 LCA506活菌發酵乳, 西芹, 蔥, 好市多 起司條, 高麗菜, 金針菇, 雞蛋(整個). Abendessen: 綠茶, 咖啡, 好市多 起司條, 柳丁, 奇異果, 西柚. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
|
|
3028 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 14 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
|