Anna_Samb's Notizen, 10 Jan 20

ещё пол кило и придётся ходить с грелкой 🤪 на всё тело😆
53,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2020:
1587 kcal Fett: 59,22g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 166,11g.   Frühstück: Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кухня без Границ Лапша Яичная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Банан, Творог 5%,  Салат овощной, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хурма. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
упорно отрицаю наличие весов😁😁😁😁 
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12
Почему? 
10 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
Гормоны,алкоголь...смысла пока нет..чистоты веса не будет))))отеки и так вижу  
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12
Ааа))) я уж подумала в принципе 😁 
10 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
Anna_Samb я обычно взвешиваюсь когда достанет напоминание😊😁😁😊😁 
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12
Аня, у меня весы стоят в ванной и наверное это дурная привычка уже, раз в неделю я взвешиваю себя. Иногда чаще, даже вес не запоминаю)))) это как посмотреть время и тут же забыть 
10 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
Anna_Samb у меня ка кухне😁😁😁😁 
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12
О! Еду взвешивать можно обнуляя тару😆😆😆 или себя пустую и себя не пустую))) прости Ань) 
10 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
Anna_Samb Анют))))у меня и кухонные есть😁😁😁😁😁вариантов извращений масса))))) 
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12
Мне Дед Мороз на новый год новые весы принёс🙂 еда то фиг с ней, тут плюс минус для меня роли не играет) а вот в выпечке важна точность 
10 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
Anna_Samb эт да и хлеб))) 
10 Jan 20 vom Mitglied: Анчоус12

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna_Samb's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.