Ох уж эти праздники... Но ничего)) Всё исправим)) Корректировка в питании, чаще тренировки, массаж... Да будет так! ✊💪😁
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 43,04g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Зеленый Чай, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Груша, ВкусВилл Сметана 15%, Сырники Домашние, Сырники Диетические. Mittagessen: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Азбука Вкуса Булочка Без Муки со Злаками , Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Капуста Белокочанная, Простой Йогурт (Обезжиренный), Сырники Диетические, Мёд. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123456777778's Gewichtsverlauf
|