Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 209,12g.
Frühstück: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Кофе с Сахаром, Резной Палисад Снежок 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Окей Котлеты Рыбные. Abendessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, ITLV Маслины с Косточкой, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Макароны с Сыром, Окей Котлеты Рыбные, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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