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今天早上有便便
體重下降0.5
感覺要正常便便體重才會下降
這幾天因為腸胃炎吃止瀉的藥
都沒正常廁所😭😭😭
沒關係慢慢來
趕緊調整好
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 88,73g.
Frühstück: 黑咖啡, 煎雞蛋. Mittagessen: 肉羹麵. Snacks/Sonstiges: 貝納頌 經典曼特寧深焙風味. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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