ольга стом фея's Notizen, 10 Jan 20

Сегодня посмотрела правде в глаза... то есть на весы... хотя, глядя на жопу я уже всё понимала... Всех с Новым годом!
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2020:
1001 kcal Fett: 56,74g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 10,55g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Сыр Алтайский 50%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Язык Говяжий Отварной. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Выкладывай, посмотрим прогресс)))  
10 Jan 20 vom Mitglied: Batmanstar
С новым годом, Оля 🎉🎄 
10 Jan 20 vom Mitglied: Аnchutка🦇
Привет всем, соскучилась по вам!  
11 Jan 20 vom Mitglied: ольга стом фея
Что вы делаете в новый год, чтобы наесть по 2-3 кг??  
11 Jan 20 vom Mitglied: maryafrommars
maryafrommars,едят 
11 Jan 20 vom Mitglied: vladlen0308
я вообще 6 кг. наела😃 уже 2 скинула ибо в большей степени это вода 
11 Jan 20 vom Mitglied: alesaavdeeva16
Едим и спим😥 
11 Jan 20 vom Mitglied: Гульнара Анасовна
майонезные салаты, шашлыки, десерты, алкоголь + обычная еда, вот и ➕ кг  
11 Jan 20 vom Mitglied: l4rgaete
особо усилий не нужно, алкаголь, салаты с майонезом, и вообще пару дней застолья и соло гостей +3кг.легко 
11 Jan 20 vom Mitglied: Елизавета4590
Оля, как прекрасная бригантина, появилась из-за горизонта так неожиданно, что я даже смартфон из рук выронил 😁 Привет тебе, добрый стоматолог 😊 
11 Jan 20 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
А я всё больше конфетами....., хотя без салатов тоже не обошлось. Думала, ну 2 кг набрала, а оказалось что 3 . Никак к уму не приду ... 
11 Jan 20 vom Mitglied: tatyana_zyk
DP, по тебе больше всех соскучилась😘, последние полгода работала с утра до ночи, калории считала периодически, а в ленту совсем не заглядывал, хотя тосковала по любимой секте и по тебе, скажу честно! Я всё ещё стоматолог и всё ещё добрый😊 Если ты есть в инстаграм, заглядывай в гости, я там под ником helgastom.  
11 Jan 20 vom Mitglied: ольга стом фея
Maryafrommars, я ж не за 2 дня, я месяц их наедала, но и за два дня могу легко, если есть вдоволь.  
11 Jan 20 vom Mitglied: ольга стом фея
Долго не заходила в ленту ФС. Работа, новые персонажи не по мне))) а в январе смотрю - старички как подснежнички))) Оля, привет! Тоже что ли схуднуть и дневник начать вести?))  
28 Jan 20 vom Mitglied: Тоша81
Тоша81, да, фс уже не тот.... Но старички ещё мелькают!  
28 Jan 20 vom Mitglied: ольга стом фея

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ольга стом фея's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.