Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2013
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: half and half, Hard boiled egg, Coffee. Mittagessen: Amy's light & lean burrito, valley steamers broccoli. Abendessen: Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Chicken Lettuce Wraps. Snacks/Sonstiges: babybel Mozzerella, cuties. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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